Тренинг по “Транзактному анализу”: “Я – Режиссер своей жизни?!”

Книга, написанная Эриком Берном “Люди, которые  играю в игры. Игры, в которые играют люди” стала бестселлером и известна не только в профессиональной среде, но и людям далеким от психологии. Многие знают такие понятия как «Мой внутренний Ребенок», «Внутренний Родитель» и «Внутренний Взрослый», слышали и о «Сценарии жизни», и о «Психологических играх», но мало кто связывает эти понятия с «Транзактным анализом» и именем Э. Берна. Так или иначе, именно Э. Берном была разработана  очень логичная и понятная для восприятия теория общения между людьми – «Транзактный анализ». В нее входит «Структурный анализ личности», «Транзактный анализ», «Сценарии жизни» и «Психологические игры». «Транзактный анализ» активно развивается учениками и последователями Э. Берна и востребован во многих направлениях: в бизнесе, в образовании, в психотерапии и консультировании.

Основная философия «Транзактного анализа»:

  • все люди “Ok”
  • каждый человек способен думать
  • люди сами решают свою судьбу и могут менять принятые решения.

Такой оптимистичный посыл, подчеркивает то, что каждый может поменять стратегию поведения, если она устарела или уже не эффективна.

«Структурный анализ» позволяет сбалансировать свои «Эго — состояния», разобраться в своих страхах или не уверенности в себе.

Знание «правил» общения (транзакций), даст возможность выстраивать конструктивные взаимоотношения.

Осознание своего «Сценария жизни» поможет переосмыслить свой жизненный план и при необходимости внести коррективы.

Познакомившись с «Психологическими играми» Вы сможете понять, в какие игры играете Вы сами, и в какие Вас «втягивают» другие.

Объём программы: 32 часа.

Стоимость тренинга: Вы можете выбрать обучение по всей программе или отдельно по каждому модулю.

Общая стоимость курса: 32 акад.часа – 320  EUR.

Стоимость одного модуля: 4 акад.часа – 80  EUR/ 6 акад.часа – 100 EUR.

Аудитория слушателей: Для широкого круга слушателей.

  • тренинг может быть полезен молодым людям, только начинающим свою взрослую жизнь;
  • также тем, у кого есть свои жизненный опыт, но по каким – либо причинам не удовлетворяет результат на данный момент жизни.

Тренинг для всех тех, кто хочет изменить свою жизнь и сам стать ее Режиссером!!!

Цель тренинга:

  • выявление жизненного плана: «Кто Вы? «Победитель», «Побеждённый» или «Среднечок»?»;
  • выяснение механизмов, повлиявших на стратегию Вашего поведения;
  • обучение новым конструктивным стратегиям поведения.

Как будет проходить тренинг: теоретическая часть, тестирование, упражнения.

Программа тренинга:  

ТемыКоличество часовПреподаватель
Модуль I4Ирина Вербат
Основные жизненные позиции:
— выбор жизненных позиций
— типы жизненных позиций
Поглаживания:
— пинки, взаимодействие без чувств
— пять правил поглаживания
— запреты на поглаживания
— банк поглаживаний                    
 
Модуль II6Ирина Вербат
Структура личности:
— структура аспектов  эго -состояний
— Родитель. Взрослый. Ребенок.
— Функциональная характеристика
— функциональная модель Родителя, Взрослого, Ребенка
— активизация и укрепление Взрослого
— понятие о структурировании времени
 
Модуль III6Ирина Вербат
Анализ общения:
— транзакция — единица общения
— виды транзакции
— четыре правила общения
— скрытые транзакции
 
Модуль IV6Ирина Вербат
Психологические игры:
— Значение игр
— происхождение игр
— определение игр
— система выигрышей
— антитезисы
 
Модуль V4Ирина Вербат
Искажение реальности:
— рэкетные чувства
— четыре типа пассивного поведения
 
Модуль VI6Ирина Вербат
Сценарии жизни:
— формула сценария
— образцы сценарного процесса:
— «Никогда», «Пока не», «Всегда», «После», «Почти», «Открытый конец»
— Родительские приказания
— Драйверы и сценарные паттерны
— Сценарии семьи, родовые сценарии
— изменение сценариев.
 
Всего32 

Результаты тренинга:

  • знакомство со своим «Жизненным сценарием»;
  • изменение устаревших (неэффективных) стратегий поведения;
  • обучение эффективному взаимодействию.

Дополнительная информация: Ирина Вербат, психолог (транзактный аналитик).

Tel. +372 6 165 181, humanit@shi.ee  

    Регистрация на семинар


    Если Вы желаете принять участие в семинаре, просим Вас заполнить заявку на регистрацию.
    После получения заявки на регистрацию мы свяжемся с Вами по электронной почте или телефону.
    Персональные данные обрабатываются в соответствии с законом о защите персональных данных § 6.

    Язык (обязательно)
    ЭстонскийРусский

    Фамилия, имя (обязательно)

    Личный код (желательно)

    Телефон (обязательно)

    Ваш e-mail (обязательно)

    Дополнительная инфо