Книга, написанная Эриком Берном “Люди, которые играю в игры. Игры, в которые играют люди” стала бестселлером и известна не только в профессиональной среде, но и людям далеким от психологии. Многие знают такие понятия как «Мой внутренний Ребенок», «Внутренний Родитель» и «Внутренний Взрослый», слышали и о «Сценарии жизни», и о «Психологических играх», но мало кто связывает эти понятия с «Транзактным анализом» и именем Э. Берна. Так или иначе, именно Э. Берном была разработана очень логичная и понятная для восприятия теория общения между людьми – «Транзактный анализ». В нее входит «Структурный анализ личности», «Транзактный анализ», «Сценарии жизни» и «Психологические игры». «Транзактный анализ» активно развивается учениками и последователями Э. Берна и востребован во многих направлениях: в бизнесе, в образовании, в психотерапии и консультировании.
Основная философия «Транзактного анализа»:
- все люди “Ok”
- каждый человек способен думать
- люди сами решают свою судьбу и могут менять принятые решения.
Такой оптимистичный посыл, подчеркивает то, что каждый может поменять стратегию поведения, если она устарела или уже не эффективна.
«Структурный анализ» позволяет сбалансировать свои «Эго — состояния», разобраться в своих страхах или не уверенности в себе.
Знание «правил» общения (транзакций), даст возможность выстраивать конструктивные взаимоотношения.
Осознание своего «Сценария жизни» поможет переосмыслить свой жизненный план и при необходимости внести коррективы.
Познакомившись с «Психологическими играми» Вы сможете понять, в какие игры играете Вы сами, и в какие Вас «втягивают» другие.
Объём программы: 32 часа.
Стоимость тренинга: Вы можете выбрать обучение по всей программе или отдельно по каждому модулю.
Общая стоимость курса: 32 акад.часа – 320 EUR.
Стоимость одного модуля: 4 акад.часа – 80 EUR/ 6 акад.часа – 100 EUR.
Аудитория слушателей: Для широкого круга слушателей.
- тренинг может быть полезен молодым людям, только начинающим свою взрослую жизнь;
- также тем, у кого есть свои жизненный опыт, но по каким – либо причинам не удовлетворяет результат на данный момент жизни.
Тренинг для всех тех, кто хочет изменить свою жизнь и сам стать ее Режиссером!!!
Цель тренинга:
- выявление жизненного плана: «Кто Вы? «Победитель», «Побеждённый» или «Среднечок»?»;
- выяснение механизмов, повлиявших на стратегию Вашего поведения;
- обучение новым конструктивным стратегиям поведения.
Как будет проходить тренинг: теоретическая часть, тестирование, упражнения.
Программа тренинга:
| Темы | Количество часов | Преподаватель |
| Модуль I | 4 | Ирина Вербат |
| Основные жизненные позиции: — выбор жизненных позиций — типы жизненных позиций Поглаживания: — пинки, взаимодействие без чувств — пять правил поглаживания — запреты на поглаживания — банк поглаживаний | ||
| Модуль II | 6 | Ирина Вербат |
| Структура личности: — структура аспектов эго -состояний — Родитель. Взрослый. Ребенок. — Функциональная характеристика — функциональная модель Родителя, Взрослого, Ребенка — активизация и укрепление Взрослого — понятие о структурировании времени | ||
| Модуль III | 6 | Ирина Вербат |
| Анализ общения: — транзакция — единица общения — виды транзакции — четыре правила общения — скрытые транзакции | ||
| Модуль IV | 6 | Ирина Вербат |
| Психологические игры: — Значение игр — происхождение игр — определение игр — система выигрышей — антитезисы | ||
| Модуль V | 4 | Ирина Вербат |
| Искажение реальности: — рэкетные чувства — четыре типа пассивного поведения | ||
| Модуль VI | 6 | Ирина Вербат |
| Сценарии жизни: — формула сценария — образцы сценарного процесса: — «Никогда», «Пока не», «Всегда», «После», «Почти», «Открытый конец» — Родительские приказания — Драйверы и сценарные паттерны — Сценарии семьи, родовые сценарии — изменение сценариев. | ||
| Всего | 32 |
Результаты тренинга:
- знакомство со своим «Жизненным сценарием»;
- изменение устаревших (неэффективных) стратегий поведения;
- обучение эффективному взаимодействию.
Дополнительная информация: Ирина Вербат, психолог (транзактный аналитик).
Tel. +372 6 165 181, humanit@shi.ee